подъем гирь

0:00:36

Силовой подъём гири оригинальным способом. #гиря32кг #пожарнаяохрана #мчсроссии

0:00:18

ТЕХНИКА ТОЛЧОК ГИРИ🔥🔥🔥#kettlebell #гири

0:00:30

Толчок гири 50 кг на время

0:00:58

Подъем гирь 40+40 кг на обе руки

0:00:13

Универсальный план тренировки с гирями! #kettlebells #kettlebelllifting #training #plan

0:00:40

Подъем Знаменского, гиря 32 кг, на бицепс + жим (за донышко)

0:03:17

Подъем гирь по 16 кг перед собой пистолетом. Дмитрий Халаджи

0:00:15

Длинный цикл. Сила и красота. 16 кг в каждой руке. #гиревойспорт #гири #kettlebell #гиря #longcycle

0:00:16

Гиревой спорт. Толчок гирь 2х32 кг . 6 мин . 93 подъёма .

0:00:29

УПРАЖНЕНИЯ С ОДНОЙ ГИРЕЙ 💪🏼

0:00:25

Подъем гири со стола

0:00:19

Тренируем толчок гирь #гиревойспорт #гири #спорт #тренировка

0:00:38

Подъем гирь наверх | жим гирь стоя | жим #ткаченкофитнес

0:01:58

Турецкий подъем - техника выполнения. Подъем с гирей

0:00:22

Рывок гири. Два варианта. Как думаете, в чем разница? #гиревойспорт #гири #рывок

0:00:18

турецкий подъем с гирей 24 кг #турецкийподъем #гири #спорт

0:00:15

Гиря Подъём Kettlebell Lifting

0:00:12

Сложный подъем с гирями по 50 кг #kettlebellworkout #kettlebell #гири

0:01:56

Подъём двух гирь по 24кг одной рукой.

0:00:59

ЕСЛИ ЕСТЬ ТОЛЬКО ОДНА ГИРЯ 💪🏼

0:00:20

Удивительный подъём трёх гирь одной рукой! 💪🏼

0:01:56

ВЫЗОВ – Нереальный Подъем! Гиря 24 кг